Blog
October 12th, 2025 8:02 am | by nitzan.shachar8 | Posted in:
Blog דיקור
SP6 (Spleen 6), הידועה גם בשם Sanyinjiao – “מפגש שלושת מסלולי היין”, היא אחת מנקודות הדיקור החשובות והנפוצות ביותר ברפואה הסינית. מיקומה של הנקודה נמצא כארבע אצבעות מעל הקרסול הפנימי, בגבול האחורי של עצם השוקה (tibia). ייחודה של SP6 טמון בכך שהיא נקודת ההשקה של שלושה מרידיאני יין חשובים בגוף: טחול (Spleen), כבד (Liver) וכליה ... Read more Read more
SP6 (Spleen 6), הידועה גם בשם Sanyinjiao – “מפגש שלושת מסלולי היין”, היא אחת מנקודות הדיקור החשובות והנפוצות ביותר ברפואה הסינית. מיקומה של הנקודה נמצא כארבע אצבעות מעל הקרסול הפנימי, בגבול האחורי של עצם השוקה (tibia).
ייחודה של SP6 טמון בכך שהיא נקודת ההשקה של שלושה מרידיאני יין חשובים בגוף: טחול (Spleen), כבד (Liver) וכליה (Kidney). שלושת המרידיאנים האלו אחראים על מגוון רחב של תפקודים הקשורים למערכת הרבייה, העיכול, השתן, מחזור הדם והאיזון ההורמונלי.
ברפואה הסינית המסורתית, SP6 משמשת לטיפול במגוון מצבים, כגון: כאבי מחזור, חוסר איזון הורמונלי, בעיות פוריות, חוסר שינה, מתח נפשי, בעיות עיכול ושלשולים. בנוסף, היא נחשבת לנקודה מרכזית בטיפולים בנשים – לפני, במהלך ואחרי ההריון – אך יש להימנע משימוש בה בזמן הריון, במיוחד בשלבים מוקדמים, מחשש לגרימת התכווצויות רחם.
מבחינה טיפולית, SP6 נחשבת לנקודה מרגיעה ומאזנת, המסייעת בתמיכה ביין של הגוף ובהזנת הדם. בשל עוצמתה והשפעתה הרב-מערכתית, היא משולבת לעיתים קרובות בפרוטוקולי טיפול הוליסטיים.
לסיכום, SP6 היא נקודת מפתח ברפואה הסינית המסורתית, בזכות היכולת שלה לאזן ולהשפיע על מערכות רבות בגוף, ולשפר את איכות החיים במצבים גופניים ונפשיים כאחד.
October 12th, 2025 7:37 am | by nitzan.shachar8 | Posted in:
Blog דיקור
דיקור האוזן, הנקרא גם אוריקולותרפיה, הוא תחום בתוך הרפואה הסינית שבו משתמשים באוזן כאזור אבחוני וטיפולי. לפי עקרונות הרפואה הסינית והאוריקולותרפיה, האוזן מייצגת מפת גוף שלמה – בדומה לעובר הפוך ברחם – כך שכל איבר או מערכת בגוף משתקפת בנקודה מסוימת על גבי האוזן. הטיפול מבוסס על דיקור נקודות מפתח באוזן באמצעות מחטים זעירות, זרעים ... Read more Read more
דיקור האוזן, הנקרא גם אוריקולותרפיה, הוא תחום בתוך הרפואה הסינית שבו משתמשים באוזן כאזור אבחוני וטיפולי. לפי עקרונות הרפואה הסינית והאוריקולותרפיה, האוזן מייצגת מפת גוף שלמה – בדומה לעובר הפוך ברחם – כך שכל איבר או מערכת בגוף משתקפת בנקודה מסוימת על גבי האוזן.
הטיפול מבוסס על דיקור נקודות מפתח באוזן באמצעות מחטים זעירות, זרעים או מגנטים, במטרה להשפיע על איברים פנימיים, להפחית כאב, לווסת רגשות ולתמוך בריפוי הגוף כולו.
האוזן נחשבת אזור עשיר בקצות עצבים ומקושרת למערכת העצבים המרכזית. לכן, גירוי נקודות באוזן יכול להשפיע על מערכות רבות בגוף – כגון מערכת העיכול, הנשימה, המערכת ההורמונלית והמצב הנפשי.
דיקור אוזן משולב לעיתים קרובות כחלק מטיפול כולל ברפואה סינית, אך יכול לעמוד גם בפני עצמו. הוא נפוץ במיוחד במקרים של גמילה מעישון, הפחתת חרדה, כאבי גב, הפרעות שינה, ירידה במשקל ועוד.
הטיפול אינו פולשני, לרוב אינו כואב, ומתאים גם לאנשים רגישים למחטים בגוף. לעיתים נעשה שימוש בזרעים קטנים (כמו זרעי חרדל) המודבקים לנקודות באוזן ומאפשרים גירוי מתמשך בין הטיפולים.
לסיכום, דיקור האוזן הוא כלי עוצמתי ועדין כאחד, המבוסס על חיבור עמוק בין גוף, נפש ואנרגיה – דרך אחת האזורים הרגישים והמשקפים ביותר בגוף.
October 12th, 2025 7:36 am | by nitzan.shachar8 | Posted in:
Blog תזונה ודרך חיים
ברפואה הסינית המסורתית, תזונה נחשבת לאחת מאבני היסוד של בריאות הגוף והנפש. המזון נתפס ככלי טיפולי מרכזי, לא רק למניעה של מחלות, אלא גם לאיזון מערכות הגוף והשבת ההרמוניה הפנימית. התפיסה הסינית מבוססת על עקרונות של אנרגיה (צ’י), חום וקור, יין ויאנג, וחמשת האלמנטים – עץ, אש, אדמה, מתכת ומים. כל מזון נושא “אנרגטיקה” מסוימת ... Read more Read more
ברפואה הסינית המסורתית, תזונה נחשבת לאחת מאבני היסוד של בריאות הגוף והנפש. המזון נתפס ככלי טיפולי מרכזי, לא רק למניעה של מחלות, אלא גם לאיזון מערכות הגוף והשבת ההרמוניה הפנימית.
התפיסה הסינית מבוססת על עקרונות של אנרגיה (צ’י), חום וקור, יין ויאנג, וחמשת האלמנטים – עץ, אש, אדמה, מתכת ומים. כל מזון נושא “אנרגטיקה” מסוימת – לא רק ערך קלורי או תזונתי, אלא השפעה ישירה על תפקוד האיברים, זרימת האנרגיה, והמצב הנפשי.
למשל, מזונות “חמימים” כמו ג’ינג’ר, קינמון ובשר מבושלים, מחממים את הגוף, מחזקים את היאנג ומתאימים לחורף או לחולשה. לעומתם, מזונות “קרים” כמו מלפפון, אבטיח וחסה מקררים, מפחיתים חום פנימי ומתאימים למצבי דלקת או לקיץ.
גם אופן ההכנה חשוב – מזון מבושל נחשב לקל יותר לעיכול לעומת מזון נא, בעיקר אצל אנשים עם חולשה בעיכול (טחול לפי הרפואה הסינית).
בנוסף, הרפואה הסינית מדגישה אכילה מאוזנת, בזמנים קבועים, תוך מודעות ונוכחות. תזונה אינה רק מה אוכלים – אלא גם איך אוכלים, מתי, וכמה.
לסיכום, התזונה ברפואה הסינית שואפת להתאים את המזון לאדם הספציפי – לפי העונה, מבנה הגוף, מצב בריאותי והמצב הנפשי – תוך חיבור עמוק למחזורי הטבע.
October 12th, 2025 7:34 am | by nitzan.shachar8 | Posted in:
Blog תזונה ודרך חיים
הרפואה הסינית המסורתית מתבססת על תפיסת עולם הוליסטית, שבה גוף ונפש הם חלק בלתי נפרד מהקיום האנושי. אחד מהעקרונות המרכזיים שלה הוא תיאוריית חמשת האלמנטים: עץ, אש, אדמה, מתכת ומים. כל אחד מהאלמנטים מייצג תכונות, איברים, רגשות, עונות שנה ועוד – וכל אלה שזורים זה בזה במעגל של הזנה ובקרה. אלמנט העץ קשור לכבד ולכיס ... Read more Read more
הרפואה הסינית המסורתית מתבססת על תפיסת עולם הוליסטית, שבה גוף ונפש הם חלק בלתי נפרד מהקיום האנושי. אחד מהעקרונות המרכזיים שלה הוא תיאוריית חמשת האלמנטים: עץ, אש, אדמה, מתכת ומים. כל אחד מהאלמנטים מייצג תכונות, איברים, רגשות, עונות שנה ועוד – וכל אלה שזורים זה בזה במעגל של הזנה ובקרה.
אלמנט העץ קשור לכבד ולכיס המרה, לעונת האביב, ולרגש הכעס. הוא מסמל צמיחה, תנועה והתחדשות.
האש מייצגת את הלב והמעי הדק, את הקיץ ואת השמחה. היא מבטאת חום, אנרגיה ופתיחות.
האדמה מייצגת את הטחול והקיבה, את המעבר בין עונות ואת הדאגה. היא מסמלת יציבות, הזנה ואיזון.
המתכת קשורה לריאות ולמעי הגס, לסתיו ולעצב. היא מסמלת טוהר, גבולות ודיוק.
המים משויכים לכליות ולשלפוחית השתן, לחורף ולפחד. הם מבטאים שקט, עומק ויכולת אגירה.
לפי תיאוריה זו, חוסר איזון באחד האלמנטים עלול להשפיע על יתר המערכת. המטפל הסיני משתמש בכלים כמו דיקור, צמחי מרפא, תזונה וטכניקות מגע כדי להשיב את ההרמוניה בין האלמנטים.
שיטת חמשת האלמנטים אינה עוסקת רק בריפוי סימפטומים, אלא בהבנת האדם כמכלול שלם, המחובר לטבע ולמחזוריות החיים.